Thực phẩm NHÀ BƠ

🍋Ngày ngâm: ghi trên hũ🍋Chanh đào có thể sử dụng sau ngâm 01 tuần nhưng sẽ có vị đắng nhẹ vì chanh còn tươi, phải mất ít nhất một tháng mới lên men hoàn toàn và hết sủi bọt, có vị ngọt dịu. 🍋Thời gian đầu nên kiểm tra thường xuyên, nếu sau vài ngày chanh đào nổi bọt thì hớt đi bằng muỗng sạch (do mật ong có ga). Lưu ý không để chanh nổi lên khỏi vỉ vì sẽ dễ bị mốc, nổi váng.Mật ong ngâm chanh đào chỉ để tối đa trong một năm, đậy kín hũ và bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. 🍋Theo Đông y, chanh đào có vị chua, tính mát, vào ba kinh tì, vị và can, có tác dụng thanh nhiệt, giảm cân, tiêu mỡ, trừ ho, viêm họng...Khi chín, chanh đào có vỏ mỏng, ruột màu hồng đào, rất nhiều nước.Trong chanh đào có chứa rất nhiều vitamin A, B1, B2 và đặc biệt là có lượng vitamin C dồi dào. Mỗi trái chanh đào có chứa axit citric (chiếm khoảng 8% khối lượng quả chanh khô) nên có tác dụng chữa ho, viêm họng, giảm mỡ, giảm béo rất tốt.Vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu có tác dụng trị ho, viêm họng. 🍋Chanh đào mặc dù có tác dụng chữa ho rất tốt nhưng chỉ có tác dụng phòng ngừa, hỗ trợ điều trị. Đối với những người không muốn lạm dụng kháng sinh và mới chớm ho có thể điều trị rất hiệu quả. Với đối tượng bị ho khan, ho mãn tính, ngậm chanh đào quá nhiều có thể dẫn đến rát, sưng họng… Do đó tốt nhất khi bị ho nặng, cần đi thăm khám bác sĩ để xác định rõ bệnh và hướng điều trị.

🐝Mật ong có lợi khi uống vào buổi sáng, pha dưới nước ấm dưới 50 độ để giữ được tác dụng tránh phá huỷ enzym, sẽ tăng sức đề kháng, thanh lọc cơ thể. 🐝Với người cao tuổi, thói quen uống một cốc nước ấm mật ong có tác dụng thúc đẩy nhu động ruột, dễ đại tiện hơn. Duy trì thói quen này giúp cơ thể loại bỏ độc tố tích tụ lâu ngày. Thêm chanh vào cốc nước mật ong để tăng tác dụng vì chanh giúp lợi tiểu, phá bỏ độc tố và giữ đường tiết niệu của bạn khỏe mạnh.🐝Mật ong có khả năng phòng chống nhiễm trùng, bồi bổ cho cơ thể, phục hồi sức khỏe sau khi ốm, tăng cường sức đề kháng, chữa ho, sổ mũi, viêm loét dạ dày... Mật ong uống cùng với nước ấm có lợi cho sức khỏe và nên duy trì thường xuyên.

🍋Ngày ngâm: ghi trên hũ🍋Chanh đào có thể sử dụng sau ngâm 01 tuần nhưng sẽ có vị đắng nhẹ vì chanh còn tươi, phải mất ít nhất một tháng mới lên men hoàn toàn và hết sủi bọt, có vị ngọt dịu. 🍋Thời gian đầu nên kiểm tra thường xuyên, nếu sau vài ngày chanh đào nổi bọt thì hớt đi bằng muỗng sạch (do mật ong có ga). Lưu ý không để chanh nổi lên khỏi vỉ vì sẽ dễ bị mốc, nổi váng.Mật ong ngâm chanh đào chỉ để tối đa trong một năm, đậy kín hũ và bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. 🍋Theo Đông y, chanh đào có vị chua, tính mát, vào ba kinh tì, vị và can, có tác dụng thanh nhiệt, giảm cân, tiêu mỡ, trừ ho, viêm họng...Khi chín, chanh đào có vỏ mỏng, ruột màu hồng đào, rất nhiều nước.Trong chanh đào có chứa rất nhiều vitamin A, B1, B2 và đặc biệt là có lượng vitamin C dồi dào. Mỗi trái chanh đào có chứa axit citric (chiếm khoảng 8% khối lượng quả chanh khô) nên có tác dụng chữa ho, viêm họng, giảm mỡ, giảm béo rất tốt.Vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu có tác dụng trị ho, viêm họng. 🍋Chanh đào mặc dù có tác dụng chữa ho rất tốt nhưng chỉ có tác dụng phòng ngừa, hỗ trợ điều trị. Đối với những người không muốn lạm dụng kháng sinh và mới chớm ho có thể điều trị rất hiệu quả. Với đối tượng bị ho khan, ho mãn tính, ngậm chanh đào quá nhiều có thể dẫn đến rát, sưng họng… Do đó tốt nhất khi bị ho nặng, cần đi thăm khám bác sĩ để xác định rõ bệnh và hướng điều trị. 🐝Mật ong có lợi khi uống vào buổi sáng, pha dưới nước ấm dưới 50 độ để giữ được tác dụng tránh phá huỷ enzym🐝Mật ong có khả năng phòng chống nhiễm trùng, bồi bổ cho cơ thể, phục hồi sức khỏe sau khi ốm, tăng cường sức đề kháng, chữa ho, sổ mũi, viêm loét dạ dày... Mật ong uống cùng với nước ấm có lợi cho sức khỏe và nên duy trì thường xuyên.